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用濕毛巾熱敷
2017.11.23

文章来源:http://news.ifeng.com/gundong/detail_2012_08/01/16466406_0.shtml

俗話說“老淚縱橫”,生活中很多老人被“流淚”困擾著。“90%的老人流淚屬于功能性異常,沒有必要過度焦慮和擔心。”武漢同濟醫院眼科教授劉恒明指出,老人之所以愛流淚,主要是因為眼皮松弛,眼周肌肉發生退行性改變,引起淚小點位置異常,導致“出口不正”,加上“淚液泵”作用減弱引起的排淚無力,很容易引起流淚。對老人來說,掌握正確擦拭眼淚的方法非常重要。劉恒明表示,門診中經常發現老人因擦眼淚的方法不正確導致流淚。老年人眼瞼松弛,用力向下擦拭淚水會導致眼瞼外翻,這樣不僅止不住眼淚,反而可能導致眼淚越擦越多。正確的方法應該是:用手帕或紙巾向鼻側擦拭或在外眼角輕輕攢干。 平時沒事的時候,多用熱毛巾濕敷眼周,每次10分鐘,一天2-3次。按摩穴位也有一定的幫助:按揉太陽穴用兩手食指同時置于兩側太陽穴,適當用力按揉,順時針30次,逆時針30次,以太陽穴部位有酸脹感為宜。按揉風池穴將兩手拇指和食指同時置于兩側風池穴(頸后兩側大筋凹陷處,入發際半寸),用力按揉1-2分鐘,以感覺兩側頭部有熱脹感及兩眼輕松為宜。劉恒明提醒,老人不要隨意用眼藥水,尤其是激素類的眼藥水,不僅對流淚并無益處,導致眼部干澀不適,還會導致青光眼和白內障的發生。記者劉璇制圖鐘誠

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